RIDE est bien plus qu'un simple entraînement cardio d’indoor cycling. C'est une expérience complète qui vous permet de brûler des calories, de renforcer votre endurance et de stimuler votre esprit. Grâce à nos coachs passionnés et des playlists dynamiques pour accompagner chaque mouvement, vous trouverez une motivation sans faille pour atteindre vos objectifs.
Découvrez nos cours
Le cours de PUNCH est divisé en 10 rounds. Vous alternez entre combos de boxe aux sacs et renforcement musculaire. Le renforcement musculaire est effectué au sol ou sur des bancs avec des haltères. Côté boxe, les participants enchaînent des combinaisons de coups sur des sacs remplis d'eau, qui absorbent les chocs, adaptés à tous les niveaux.
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Prenez simplement vous de quoi vous vêtir, nous nous occupons du reste. Ainsi, nous mettons gratuitement à votre disposition : chaussures de cycling (tailles 36 à 48), cabines de douche individuelles avec des produits l’Occitane en Provence, serviettes de bain, casiers à codes, produits d’hygiène et de produits cosmétiques, sacs biodégradables pour vos affaires de sport, serviettes pour le cours etc.